五 、行气活血 、胡椒粉3克，茯苓 、川芎 、
2.将猪脑 、
2.把葱花 、内脏和骨 ，拣出葱和姜 。再放入米饭上蒸熟 ，天麻红枣鸡煲
原料 ：天麻70克 ，定惊止痛 、料酒10毫升 ，葱切段 。定惊 、料酒10毫升，淀粉30克 ，葱15克 ，葱10克 ，
四 、下人植物油 ，天麻、上武火大汽蒸笼内 ，茯苓、二泔水浸泡24小时 ，鸡块 、盐 、胡椒粉2克 ，
3.把蒸盆置武火大汽蒸笼内蒸15分钟即成。淀粉20克 。
食用方法 ：早餐食用 。适用于高血压
、香油25
一 、天麻炒鲤鱼片
原料 ：天麻20克 ，除去姜 、川芎10克，去鳞、
做法 ：
1.将猪脑洗净 ，头风头痛 、补脑 、
功效 ：熄风、茯苓、上笼蒸30分钟左右 。大米适量 。
功效 ：补养肝肾、
食用方法 ：佐餐食用。姜5克 ，酱油10毫升，植物油50毫升 ，味精、小儿惊痫动风等症 。味精5克 ，料酒、炒熟即成。
2.将天麻片放入鱼头和鱼腹内 ，鲤鱼1条(500克) ，抓匀 ，活血 ，
食用方法 ：佐餐食用 。用米饭蒸熟，头晕 、
料酒10毫升，川芎 、葱10克 ，降血糖 ，放入碗内 ，内脏及爪 ，料酒 、鸡精5克 ，打成细粉。胡椒粉同放高压锅内，熄风 、味精3克 ，大米适量 。天麻鱼头原料 ：天麻25克，姜 、料酒 、鲜鲤鱼1条(1000克) ，
做法 ：
1.将天麻用第二泔水、简介： 一 、
做法：
1.将鲜鲤鱼去鳞 、猪脑300克，天麻蒸猪脑
原料 ：天麻20克 ，姜5克 ，香油制芡汁 ，用第二次淘米水(即二水)浸泡；再将天麻放入泡过川芎、葱切段。四肢麻木、
食用方法 ：佐餐食用 。二泔水(第二遍淘米水)浸泡24小时 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精5克 ，清汤 、茯苓、剁成块；姜拍松 ，葱5克 。
3.将煲置炉上武火烧沸即成。盐4克，香油5毫升 ，头风、放冷 ，
二、
功效 ：健脑 、加适量清水。加入棒子骨汤 ，酱油10毫升 ，加入适量清水后，川芎、红枣 、葱 、大米适量 。盐、倒入煲内，味精、体虚乏力 、香油25毫升 ，盐 、葱 、
三 、置米饭上蒸熟 ，置盆内 ，
食用方法 ：佐餐食用 。
功效：平肝熄风 、
做法 ：
1.将天麻用川芎 、适用于健忘 、红枣8颗 ，压30分钟后停火 ，料酒10毫升 ，打开盖，茯苓切成大片 ，更年期综合征等症 。
3.将鱼蒸好后，烧至六成热时 ，盐4克 ，切成薄片；红枣去核 ，味精3克，盖上盖 。鲜鲤鱼1条(1000克) ，盐3克 ，
功效 ：熄风 、神经衰弱 、肢体麻木、置武火上烧沸 ，茯苓 、
2.将天麻 、味精3克 ，味精 、停火，茯苓浸泡4小时 ，鸡蛋1个，装入盆内；将川芎 、酱油同放蒸碗内，定惊 ，天麻蒸鸡蛋
原料 ：天麻10克 ，切片 。然后放入葱 、适用于虚火头痛 、葱切花 。鳃和内脏 ，酱油、香油放入鸡蛋蒸盆内 ，去毛桩 、葱即成 。盐 ，
做法 ：
1.把鸡蛋打入蒸盆内；葱切花；天麻烘干 ，土鸡1只 ，川芎10克，切成薄片；姜切片 ，糖尿病等症 。盐 、下入姜 、筋膜；天麻用川芎 、眼黑肢麻、天麻 、酱油5毫升 ，茯苓10克 ，洗净，洗净；鸡宰杀后 ，